Ptejte se redakce

Dobrý den. Jsem novopečený majitel kola značky Merida s kotoučovými hydraulickými brzdami Magura Louisa. Zadní brda mi při brždění dost píská. Prodejce tvrdí, že je vše v pořádku, ale výrobce v návodu se vyjadřuje jinak.U kola za 50 000 Kč mě to docela vadí.

Dobrý den, vybírám mezi těmito třemi koly, Pells Root pro 2008, Merida Hardy 1 Team 2007 a GT Chucker 1.0 2008. Slyšel jsem, že u GT a Meridy praskají rámy. Potřebuji poradit, jaké kolo si mám vybrat, na kole rád „blbnu“.

Dobrý den, zakoupil jsem vidlici Suntour Raidon RL. Po funkční stránce je vše v pořádku, ale při rychlejší jízdě v terénu či po nerovnostech se z ní ozývá klepání a chrastění, jako by bylo uvnitř něco uvolněno. Vše mám nastaveno tak, jak má být. Nemáte prosím s tímto zkušenosti a můžete poradit, zda se to dá nějak odstranit?

Mám GT STS I.Drive a chcem vymeniť osku. Problém je v tom, že neviem, či potrebujem prípravok na I.drive. Oska sa nachádza priamo v systéme.

Mám problém z nastavením Floodgate adjustment. Po sejmutí zlaté korunky a uzamčení vidlice (Motion Control na LOCK) nastavím míru Floodgatu na maximální uzamčení. Po lehkém propružení se z vidlice jakoby vyfukoval vzduch. Poraďte jak nastavit míru Floodgatu na maximální uzamčení? Slyšel jsem, že se musí vytéct olej z komory, ale jak toho docílit ?

Zdravím, rozhoduji se mezi těmito dvěma modely a chtěl bych se zeptat, která z uvedených brzd je dle vašeho názoru lepší co se týče výkonu i údržby. Díky

Prosím o radu s tréninkem. Na kole jezdím dlouhou dobu, trénuji průměrně třikrát týdně. Vše šlo jako po drátkách, než jsem začal pracovat 12hodinové směny. A to tak, že jeden týden pondělí, úterý, pátek, sobota, neděle a druhý středa, čtvrtek. Ostatní dny volno. Problém je v tom, že si nedokážu udělat nějaký plán, v dlouhém týdnu můžu na kolo dva dny po sobě, pak dlouho nic. Nevím, jak svůj čas na kole uspořádat. Zda má smysl intenzivně trénovat dva dny a tři dny nedělat nic? Jak byste tento problém řešili?

Dobrý den, mám na svém kole odpruženou vidlici RockShox Tora 302 SL se zavíráním na pravé noze. Je možné, samozřejmě po zakoupení patřičných dílů, předělat zavírání na řídítka? Pokud ano, tak jestli to má podle vás u tohoto modelu smysl? Dál bych se zeptal, jestli je nějaká šance, že mi přijde balení GelActivu, co jsem si objednával vyplněním lístku přiloženém v některém z prvních čísel Vela v tomto roce.

Nechci se ptát, spíš odpovídám. Pokud je artróza kloubu do třetího stupně, používá se k léčbě bolesti a omezené pohyblivosti, vedle nesteroidních antiflogistik, látky označované jako SYSADOA, kam patří například glukosaminsulfát a chondroitin sulfát. Tyto látky ovlivňují metabolismus chrupavky tak, že nedochází k dalšímu odbourávání, zlepšují pohyblivost a následně bolestivost (výzkum prokázal při delším užívání stejný efekt jako po podání například ibuprofenu). Nástup účinku je až po 4–6 týdnech pravidelného užívání v dávce 1500 mg glukosaminu/den a 800 mg chondroitinsul­fátu/den. Z reklam znáte sami spoustu výrobků, stačí si jen spočítat, kolik musím denně sníst tablet, abych dostal tyto hodnoty. Nejsou to reklamní tahy firem jako třeba u hubnutí. Stejné účinné látky jsou v lécích předepisovány ortopedy (například volně prodejný lék Condrosulf 400). U nich je výhoda deklarované množství a čistota účinných látek. Pokud bych chtěl pro své koleno udělat maximum, používal bych i druhou složku chrupavky – kolagen (želatina, aminokyseliny), dále vitamin C,rybí olej, msm, selen atd. A hlavně zavčasu, chrupavka věkem a sportem ubývá a žádný preparát už vám novou nevytvoří. Degenerace se pouze zpomalí nebo zastaví. Tak snad jsem to napsal trochu srozumitelně a pomůže to v orientaci mezi doplňky stravy. Přeji mnoho bezbolestných km v sedle i bez něj!

Na různých fórech, našich i zahraničních, se často řeší problém se skřípáním ložisek, čepů, zadní stavby u systému GT i-Drive. Chtěl bych se tedy zeptat, zda s tím máte také nějaké zkušenosti, nebo zda firma GT tento nešvar nějakou konstrukční změnou vyřešila. Na jaře bych rád koupil celoodpružené kolo a GT je jeden z kandidátů.