Již delší dobu se potýkám s bolestí zad v oblasti kříže,
většinou začnou bolet při jízdě na větší vzdálenost a hlavně při
jízdě do delšího prudkého kopce. Nevím,jestli to může mít nějakou
souvislost s velikostí rámu. Mám Gianta XTC, vel. 20", a měřím 183 cm.
Nastavení posedu jsem dělal podle vašeho návodu, jen si nejsem jist
s výškou sedla (vrch středové trubky po vršek sedla mám 75 cm a
vzdálenost od špičky sedla po konec představce mám 57 cm). Délka nohou
cca 90 cm, délka představce 110 mm.
Posed je bohužel záležitostí, u níž rozhodně nejde radit na
dálku – a to i přes tak podrobný rozpis délek, který jste poslal.
Stejné je to s velikostí
kola. Já třeba měřím 187 cm a vyhovuje mi velikost XC rámu 19–19,5″,
enduro pak 18″ (to mám – a taky je to Giant). Posed ale můžete mít
nastavený perfektně a přesto vás záda mohou bolet. Ostatně ve vašem
případě to odpovídá opravdu jiné příčině – záda vás bolí při
jízdě do kopce, tedy při silově namáhavějším výkonu. Zkuste záda
posilovat, stejně tak i břicho, a nezapomeňte na protahování. Bolesti by
mohly ustat. Stejně tak zkontrolujte představec a jeho rovné nastavení.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT