Jak to provést s pitím na delších trénincích? Na rám nedám víc než
2× 0,7 l.
Pokud vám ten litr a půl nestačí, nezbude vám, než s sebou vozit
v sáčku nebo ampuli další dávku iontového koncentrátu a využít po
trati služeb nějaké kašny či pumpy. Nakrásně iontový nápoj není vůbec
důležitý, pokud se jedná jen o určitou část tréninku.
Eda Pinkava
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT