Ptejte se redakce

Mám možná trochu neobvyklý dotaz, který mi už delší dobu vrtá hlavou ohledně způsobu dýchání při jízdě na kole (v mém případě silničním). Myslím tím jízdu vyšší intenzitou, kdy se dech zrychluje, ale ještě není natolik rychlý (intenzita vysoká), že se „vymyká kontrole“ a člověk pak dělá cokoliv, aby např. vyjel nějakou prudkou stojku. Mám na mysli například výjezd nějakého kopce s konstantním sklonem, kdy je možné se na koordinaci dechu soustředit. Má na práci svalů nebo snad příjem kyslíku nějaký vliv poměr délky nádechu a výdechu? Jestli nějaká odpoveď existuje, předem za ni děkuji.

Dobrý deň, milujem výšľapy a rovnako si vychutnávam zjazdy, doteraz som mal upravený GT Avalanche 1.0 no už poškuľujem po celoodpruženom GT Force 1.0. V predajni, kde si kupujem cyklo mi pri otázke či by mi odporučili uvedený typ biku odpovedali, že pri jazdcoch s vyššou osobnou hmotnosťou sa pri riešení stredu GT často stáva, že dochádza k nepríjemnému praskaniu. Je pravda, že mám dosť robustnú konštitúciu (90kg) preto sa pýtam, či ste sa s niečim takýmto už stretli. Ročne najazdím asi 6 000 km v kopcovitom teréne. Dík za odpoveď.

Jaký je váš názor na toto kolo, pokud s ním máte nějaké zkušenosti.

Dobrý den. Mohu dát na MTB kola(Fulcrum RED Metal 5 disc) trekingové pláště?

Väčšina maratónov začína asfaltovými cestami smerujúcimi do kopca a s nimi mávam najväčšie problémy. Doslova ratám metre kedy sa bude odbočovať do lesa. Nie je to tým, že by som nebola rozjazdená. Na týchto úsekoch strácam najviac na ostatných pretekárov, dochádzajú mi sily, neviem poriadne dýchať aj keď je to len začiatok a je to asi jediný úsek maratonu, kedy to mam chuť vzdať. Neviem si s tým dať rady. Tak isto sa mi stáva, že po zhruba 5 km jazdy do kopca dostávam kŕče do brucha, ktoré síce postupne prejdú, ale nie je to nič prijemne. Nevedeli by ste mi dať radu ako tieto nedostatky odstrániť?

Nemohu najít prodejce pro ČR

čím se má řetěz na kole promývat a jak často se má mazat.

Chtěl bych se Vás zeptat na Váš názor, které XC kolo byste upřednostnil. Vybíral jsem hlavně mezi Giant XTC Alliance 0 2009 a Leader Fox Carbtec 26. Najezdím přibližně 4000 km ročně většinou po lesních cyklo-cestách.

Má někdo zkušenosti s kotoučovými brzdami Shimano SLX?

Dobrý den, mám problém s brzdami Shimano XT. Jsou téměř nejeté, ale po několikátém zmačknutí páky zatvrdnou a mají příliš krátký chod výsledek je stále stejný i po druhém odvzdušnění. Domnívám se, že to může být vlivem mrazu. Děkuji.