Délka vytrvalostních tréninků
Chtěl bych se zeptat jak dlouhé by se měli jezdit vytrvalostní tréninky,
pokud vím, že všechny závody v sezoně budou mít do 100 minut. Dostal
jsem se ke kolu od běhu a když jsme trénovali na pětku, málokdy jsme vůbec
těch 5km za trénink odběhli. V cyklistice je to jinak? Z mého pohledu mě
přijdou tréniky nad 2 hodiny příliš zpomalující. Rád bych se
dozvěděl, jak je to ve skutečnosti.