Úvod » Technika » Ptejte se redakce » Na kole do práce – jak na to?

Na kole do práce – jak na to?

Čital som vo VELE kratku radu o jedle (teda nejedle) pred rannou jazdou do prace, kedze taktiez dochadzam na kole zaujimala by ma skor intenzita. Mam dochadzanie brat ako sucast treningu (intervalovy a pod.) alebo sa len rano dostat do prace na min. intenzite a pobede si to poriadne „uzit“? vec sa ma tak, ze ked jazdim rano intenzivnejsie, poobede uz potom tolko nevladzem.

To je zajímavý dotaz. Můžete prosím napsat nějaké podrobnosti, vzdálenost, věk, kolik toho ročně najedete apod.? Klidně na můj redakční mail. Odpověď pak bude přesnější. Rudolf Hronza

oblast dotazuRedakce

Přidat komentář

Klikněte zde pro vložení komentáře