Zdraví, bolest kolen

Nechci se ptát, spíš odpovídám. Pokud je artróza kloubu do třetího stupně, používá se k léčbě bolesti a omezené pohyblivosti, vedle nesteroidních antiflogistik, látky označované jako SYSADOA, kam patří například glukosaminsulfát a chondroitin sulfát. Tyto látky ovlivňují metabolismus chrupavky tak, že nedochází k dalšímu odbourávání, zlepšují pohyblivost a následně bolestivost (výzkum prokázal při delším užívání stejný efekt jako po podání například ibuprofenu). Nástup účinku je až po 4–6 týdnech pravidelného užívání v dávce 1500 mg glukosaminu/den a 800 mg chondroitinsul­fátu/den. Z reklam znáte sami spoustu výrobků, stačí si jen spočítat, kolik musím denně sníst tablet, abych dostal tyto hodnoty. Nejsou to reklamní tahy firem jako třeba u hubnutí. Stejné účinné látky jsou v lécích předepisovány ortopedy (například volně prodejný lék Condrosulf 400). U nich je výhoda deklarované množství a čistota účinných látek. Pokud bych chtěl pro své koleno udělat maximum, používal bych i druhou složku chrupavky – kolagen (želatina, aminokyseliny), dále vitamin C,rybí olej, msm, selen atd. A hlavně zavčasu, chrupavka věkem a sportem ubývá a žádný preparát už vám novou nevytvoří. Degenerace se pouze zpomalí nebo zastaví. Tak snad jsem to napsal trochu srozumitelně a pomůže to v orientaci mezi doplňky stravy. Přeji mnoho bezbolestných km v sedle i bez něj!