Úvod » Technika » Ptejte se redakce » Trnutí nohou při šlapání

Trnutí nohou při šlapání

Dobrý den, mám na vás jednu prosbu ohledne kola. Na kole jezdím rekreačně(cca 40–50 km),hrozně mne to baví, až na to že mi po určitém čase začnou trnout chodidla.Na kole sem jezdila v klasických teniskách s měkkou podrážkou,před časem jsem si koupila cyklistické boty (turistické) s tvrdou podrážkou a nohy mi trnou dál!! Můžete mi poradit, jak se toho zbavit?

Vaše potíž není úplně ojedinělá, ale rada a náprava jsou velmi složité. Především je těžké přijít na to, proč se tak vlastně děje. Nicméně byste to neměla nechat bez povšimnutí, protože vaše trnutí nohou může být pouze příčinou nějakého jiného a doposud skrytého fyzického problému. Pokud jste tedy vyzkoušela různé typy bot, vybrala jste ty, které vám padnou a jsou maximálně pohodlné, a pokud si boty na kolo opravdu příliš pevně neutahujete či nezavazujete, je na místě se obávat, že se jedná o projev uskřípnutého nervu v pánevní oblasti. Zkuste se zamyslet nad svým sedlem nebo hloubkou předklonu při jízdě. Příčinu lze dokonce hledat až někde v páteři. To vše už je ale téma spíše pro odborného lékaře.
Martin Raufer

oblast dotazuOstatní

Přidat komentář

Klikněte zde pro vložení komentáře