Úvod » Technika » Ptejte se redakce » Výživa – iontové nápoje

Výživa – iontové nápoje

Mohli byste mi prosím doporučit nějaký nápoj na trénink a závody samotné na cyklomaratony. Stačí mi Váš názor a nejlépe konkrétní značka, děkuji.

Mohli, ale neuděláme to 🙂 Rád bych Vám řekl, že ten a ten produkt je opravdu ten nejlepší. Nabídka je ale široká a trh plný poměrně kvalitních produktů. Důležité je, aby iontový nápoj obsahoval určité prvky v určitém poměru (viz článek ve Velu 6/06, který je i v ukázce z tohoto čísla na našich stránkách). Hned poté přichází v žebříčku důležitosti na řadu chuť – pokud Vám nápoj bude chutnat, bude větší jistota, že se budete „zavodňovat“ opravdu poctivě. Důležité je, aby Vám nápoj nepůsobil žaludeční potíže. V tomto směru je jakákoliv rada velmi subjektivní. Pokud budu mluvit za sebe, výborné zkušenosti mám s Pencem a Enervitem, používal jsem je nejdéle a bez jakýchkoliv problémů. Na závody pak jako špička bývá různými zdroji zmiňován produkt Cytomax (jedna kilogramová dóza však přijde zhruba na 800 Kč, alespoň před dvěma lety tomu tak bylo). Mé tipy ale berte s rezervou, prosím, je mnoho značek, které jsem ani nezkusil. Rudolf Hronza

oblast dotazuOstatní

Přidat komentář

Klikněte zde pro vložení komentáře